Integral Pelvic Therapy

Wat houdt Integral Pelvic Therapy in?

Integral Pelvic Therapy® (IPT) is een complementaire gezondheidstechniek die een holistische benadering voor bekkengezondheid biedt. IPT verbindt de medische met de emotionele en energetische/spirituele wereld. IPT heeft tot doel de balans in het gebied van het bekken te herstellen, waardoor volledige doorstroming naar het natuurlijke genezingsvermogen van het lichaam mogelijk is. Bekijk onderaan deze pagina de video over Integral Pelvic Therapy.

Voor wie?

IPT® is geschikt voor iedereen die bekken-gerelateerde problemen heeft zoals pijn tijdens het vrijen, (seksueel of bevallings)trauma, emotionele of fysieke pijn in het bekkengebied, pijnlijke menstruatie, vruchtbaarheidsproblemen, infecties of gevoelloosheid / pijn in het bekken na bijvoorbeeld een medische ingreep.

IPT® kan dus helpen bij

• Het toegang krijgen tot jouw ware essentie
• Onverklaarbare pijn in het lichaam oplossen
• Je fit en vitaler voelen
• Een (te) laag libido
• Grenzen beter voelen en er naar handelen
• Pijn tijdens het vrijen
• Bekkentrauma
• Onverklaarbare pijn in het bekkengebied
• Onverklaarbare (onder)rugklachten of stuitpijn
• Onbedoeld urineverlies
• Gevoelens van schuld of schaamte
• Zware menstruatiepijn
• Baarmoeder / blaas verzakking
• Chronische ontstekingen van de vulva
• Vulvodynie
• Vaginisme
• Trauma door seksueel misbruik
• Traumatische bevalling
• Vruchtbaarheidsproblemen
• Pijnlijk/gevoelloos littekenweefsel na bevalling of keizersnede
• emotionele en fysieke blokkades in het lichaam vrij te maken
• levens- en seksuele energie vrijer laten stromen
• lichaamsbewustzijn (soms zitten we zo in ons hoofd dat we ons lijf helemaal niet voelen)
• het doorbreken van oude patronen

N.B. Bovenstaande is enkel een indicatie waar de therapie bij zou kunnen helpen en non-evidence based.

De vier lagen:

Omdat wij geloven in een holistische benadering, werkt integrale bekkentherapie op verschillende lagen: de mentale, fysieke, emotionele, energetische en spirituele lagen.

De mentale laag: Na de intensieve intake en informed consent volgt de eerste sessie. Tijdens deze sessie bespreken we de stukjes van je leven die niet in balans zijn. De balans kan worden bereikt door coaching.

De fysieke laag: Door middel van zachte en precieze externe en interne technieken worden de fascia en spieren in het bekken onderzocht, gladgestreken en verklevingen opgelost. Triggerpoints worden aangepakt, evenals andere spanningspatronen, waardoor het bekken weer in balans kan functioneren. Als gevolg hiervan, in plaats van een gevoelloos of pijnlijk gevoel, zal een (fijn)gevoeligheid terugkeren, waardoor het natuurlijke zelfgenezend vermogen van het lichaam zijn wonderen kan doen.

De emotionele laag: Het gebeurt vaak dat emoties worden opgeslagen in het lichaam, vooral in het kwetsbare deel van het bekken. IPT laat je de gevoelens ervaren zodat ze verwerkt en losgelaten kunnen worden.

De energetische laag: Energie kan worden gevoeld als een soort elektrische lading in je lichaam. Als hierin een verstopping optreedt, voelt het als een "verstijving" in het weefsel. Na de behandeling kan de energie vrij door het lichaam stromen. Je kunt een natuurlijke gloed over je heen hebben; het uitstralen van vertrouwen en vreugde.

De spirituele laag: Onverwerkte gebeurtenissen in je leven of familie kunnen invloed hebben op je systeem. Door gebruik te maken van ‘visualisaties’ en andere spirituele rituelen, kun je deze gebeurtenissen een plek geven. De herstelde balans kan resulteren in gevoelens van levendigheid en vitaliteit.

Integral Pelvic Therapy is ontworpen om jouw te helpen de natuurlijke balans in uw bekken te herstellen. En ik ben enorm dankbaar dat ik hier aan kan bijdragen. IPT is een nieuwe vorm van lichaamswerk waarvan nog geen officiële onderzoeksresultaten bekend zijn. Uiteraard wordt alles met gedegen kennis uitgevoerd, ben ik aangesloten bij de beroepsvereniging IPTA en zorg ik altijd voor bijscholing en intervisiedagen.

Hoe gaan we te werk?

En ik zeg ‘we’ omdat het hier niet om mij gaat, we gaan een samenwerking aan. We bouwen vertrouwen op, jij en jouw lichaam mogen mij leren vertrouwen maar ik ook jou en (het aangeven van) jouw grenzen.

Vaak is een hulpvraag niet in één keer behandeld maar kun je wel al na een eerste sessie verschil gaan merken. De uitnodiging is dan ook om jezelf minimaal drie sessies te gunnen.

Voorafgaand aan een sessie plannen we altijd eerst een intakegesprek in. Deze intake duurt 60 minuten en vindt apart van de sessie plaats. Er zal ten minste 24 uur tussen intake en de IPT-sessie zitten.

Aan de hand van het intake gesprek bekijken we gezamenlijk hoeveel sessies er nodig zijn, beginnend vanaf drie sessies of meer. Bij enkele uitzondering kunnen er ook minder sessies afgesproken worden, afhankelijk van jouw hulpvraag en ervaring in het lichaamswerk.

Zoals je hierboven hebt gelezen werken we met verschillende lagen en ben ik geschoold en bekwaam om al deze lagen met jou in te kunnen gaan. Om zorgvuldig iedere laag aandacht te kunnen geven, werken we dus gemiddeld met drie sessies. Een lichaam en ziel heeft tijd nodig om volledig te kunnen openen, meer dan dat wij gewend zijn. In mijn praktijk is de timing van het lichaam en de ziel heilig en zullen we dat altijd respecteren.

Tijdens de sessie:

Starten we altijd met een kopje thee, een kort gesprek over jou en jouw processen en/of klachten. Vervolgens beginnen we om wat meer te landen en te zakken in het nu en halen we de aandacht meer naar het lichaam.

Als je eenmaal meer bent kunnen zakken, het verhaal/ de woorden los hebt gelaten gaan we in de Flow mee met het tempo van jouw lichaam. In de sessie blijven de vier pijlers (fysiek, emotioneel, energetisch, spiritueel) zoals je hierboven hebt kunnen lezen, de leidraad van de sessie. Dit is uiteraard van heel veel factoren afhankelijk zoals jouw hulpvraag en proces op dat moment. Ik zal ze hier nog eens kort samenvatten:

Fysiek: aanraking en fascia, uit- of inwendig

Emotioneel: integreren en loslaten van emoties opgeslagen in jouw (onder)bewustzijn en lichaam

Energetisch: terug laten stromen van jouw energie dmv diverse technieken

Spiritueel: visualisatie en rituele verbinding met lichaam en geest en alles daaromheen.

In onderstaande video kun je zien wat IPT is en wat het voor jou kan betekenen.